Rydym am hybu iechyd a lles y gymuned a lleddfu rhai o effeithiau negyddol pandemig COVID-19. Ein nod yw cynnig cyfleoedd i helpu cymaint o bobl â phosibl.

Ers dechrau’r pandemig mae mwy o bobl yn profi:

  • Heriau iechyd meddwl
  • Allgáu cymdeithasol ac unigrwydd
  • Pryder ynghylch gadael y cartref

Mae llai o gymorth a gwasanaethau ar gael i bobl ifanc hefyd.

Pa gymorth sydd ar gael?

Mae ein tîm yn cynnig:

  • Mentora un i un i’ch helpu i reoli eich lles eich hun
  • Gweithgareddau yn seiliedig ar eich diddordebau a’ch anghenion personol
  • Digwyddiadau a hyfforddiant
  • Gwirfoddoli yn y gymuned

Mae rhai gweithgareddau y gallwn eu cynnig yn cynnwys:

  • Clybiau cinio a chymdeithasol
  • Sesiynau digidol
  • Clybiau garddio
  • Grwpiau canu
  • Codi sbwriel
  • Ioga
  • Myfyrdod
  • Grwpiau coginio iach

Cofrestrwch i’r gwasanaeth

I ddefnyddio’r gwasanaeth hwn gallwch naill ai gael eich cyfeirio atom gan sefydliad arall, neu gallwch gysylltu â ni’n uniongyrchol:

E-bost: Timlles@caerdydd.gov.uk
Ffôn: 029 2087 1071

Gallwch ddod o hyd i ni ar y cyfryngau cymdeithasol:

facebook.com/CardiffWellbeing
twitter.com/Car_Wellbeing

Cardiff Wellbeing Support Service Logo