English

Rhestrau digwyddiadau Hybiau a Llyfrgelloedd Caerdydd

Loading Events

« All Events

  • This event has passed.

Cadwch I Symud

Medi 23 @ 2:00 pm - 2:30 pm

|Digwyddiad mynych (Gweld pob un)

An event every week that begins at 2:00 pm on Thursday, repeating until Rhagfyr 23, 2021

Cadwch I Symud – Iaith Cymraeg hyfforddiant gweithredol traweffaith isel i rai pobl dros 50 oed

Ar-lein trwy Microsoft Teams

Bob Dydd Iau 2-2.30pm

Helpu i wella eich symudedd, iechyd a’ch llesiant!

Cymerwch ran mewn gweithgarwch corfforol yn eich  cartref eich hun gyda’r sesiynau hwyliog hyn wedi’u cynllunio’n arbennig ar gyfer pobl hŷn neu’r rhai llai egnïol.

Gellir gwneud yr holl ymarfer tra’n eistedd neu’n sefyll felly gallwch weithio ar lefel sydd yn gyfforddus i chi

I gael rhagor o wybodaeth a sut i ymuno â ni e-bost Sian.Young2@cardiff.gov.uk

Ydych chi wedi mynychu neu wylio un o’n digwyddiadau digidol yn ddiweddar – fel amseroedd stori, sesiynau lles, dosbarthiadau ymarfer corff, clwb garddio neu sgwrs llenyddol?  Helpwch ni i ddatblygu a gwella ein harlwy digwyddiadau drwy gwblhau ein ffurflen adborth.

Rhannwch y digwyddiad hwn:

Manylion

Medi 23
2:00 pm - 2:30 pm
Event Categories:

In partnerhsip with